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Marinade poulet citron
Cuisine
Méditerranéen
Temps de Préparation
15
minutes
Portions
personnes
Ingrédients
2
blancs
poulet
2
citrons jaunes
1
oignon
huile d’olive
romarin
ail
Cuisine
Méditerranéen
Temps de Préparation
15
minutes
Portions
personnes
Ingrédients
2
blancs
poulet
2
citrons jaunes
1
oignon
huile d’olive
romarin
ail
Instructions
Couper le poulet en morceaux plutôt gros
Presser les citrons et mettre le jus dans un grand bol
Ajouter autant voir plus d’huile d’olive que de jus de citron
Couper l’oignon en petits morceaux et l’ajouter à la préparation
Cisailler le romarin et l’ajouter
Mélanger la marinade
Mettre la marinade et le poulet dans un récipient avec couvercle
Mettre au frais pendant au moins 4 heures
Griller à la plancha ou à la poêle